quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Passando só para desejar boas festas!!!


Olas, gatinhas!
Espero que 2010 para vocês tenha sido maravilhoso! Para mim, foi perfeito!!! Aprendi a me superar e aprendi que posso ir cada vez mais além daquilo que eu sonho...
O que eu desejo não só para mim, mas para todas nós, em 2011 é que possamos sempre superar nossos limites, sermos tolerantes com a gente mesma e ter cada vez mais força de vontade.
Que a gente jamais caia...Mas se cair, possamos levantar, sacudir a poeira e começar tudo de novo!
Não podemos fazer um novo começo, mas podemos sempre Recomeçar e se nossa história terá um final feliz, só depende de nós!!!
Agradeço a cada uma das minhas Super Amigas e desejo a vocês muita força de vontade...

Que 2011 seja o ano da realização dos nossos sonhos!!!!!!!!!!!!
Bjs e força sempre e sempre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

domingo, 19 de dezembro de 2010

Ah, as merecidas férias!!!!!



Faltam 5 dias para o
Natal
!

Vamos receber visitas em casa para as festas e eu estou desesperada porque quero emagrecer o máximo que puder até lá. Em apenas 5 dias dá um desespero enorme porque é uma corrida contra o tempo.
Na verdade o calor tem me ajudado muito porque não consigo me alimentar de forma alguma. Principalmente comidas que vão ao fogo, (me dão ânsia).
Outra coisa maravilhosa que aprendi e que para mim, tem funcionado perfeitamente é
chupar gelo
. Sério!!! Acaba com a fome na hora!
Eu encho um copo com pedrinhas de gelo e um pouquinho de água só para elas não grudarem umas nas outras. Daí eu vou para a frente do pc ou da tv, ou até mesmo meu quarto, e vou chupando uma a uma.
Quem quiser experimentar depois me conta o resultado aqui, please!!!


Beijos, um fim de domingo maravilhoso para todas vocês e FORÇA sempre e sempre!!!

terça-feira, 7 de dezembro de 2010

faltam apenas 10 dias para as férias do trabalho, e...


E...... tem sido uma tortura
Gatinhas, eu não sei se é pelo cansaço do ano todo, que vem de uma só vez, quando a gente sabe que falta pouco para acabar, ou se as pessoas estão realmente mais chatas do que de costume. Mas tem uma mulher que almoça com a gente no refeitório que é o pai e a mãe da chatisse!
Ontem eu fui ao supermercado para comprar um iogurte e ela estava lá comprando bife, mussarela...(isso mesmo! em plena segunda-feira!) Ela adora ficar inventando mil e uma coisas na cozinha e fica falando que cozinha muito bem, que ama cozinhar e tals. Adivinhem o tamanho da pessoa...

Mas aí, eu tentei passar ao lado dela no supermercado e fingir que não tinha visto. Ela me perguntou quase gritando:
-Vai tomar só esse iogurte? Não vai ficar com fome depois? Eu trouxe arroz, vou fazer não sei o quê, porquê você não almoça???
E eu:
-Não, obrigada! Eu estou acostumada...não vou querer não!!!

Eu tento ser compreensiva e dizer a mim mesma que ela só está tentando ser legal! Mas não dá, meninas! Ela é realmente muito chata...fica insistindo e insistindo mesmo depois de ter ouvido uns 10 NÂOs.
Gente, e ver essa mulher comendo é algo realmente estranho. É difícil para nós entendermos, como uma pessoa tão gorda pode comer tanto, com tanto prazer, e não se sentir mal com isso, nem por um minuto sequer!
Antes que algum anônimo venha me encher o saco dizendo que sou preconceituosa, que eu odeio gordos eu vou explicar: Não é isso!!! Só quem é Anna/Mia sabe o pavor que dá, a gente se imaginar na situação da pessoa. Só nós sabemos o que é ver uma pessoa muito gorda e imaginar que poderemos nos tornar como ela. Parece um pesadelo! Dá para sentir o peso daquela gordura no nosso corpo como se ela realmente estivesse ali.
Daí quando vemos alguém muito gordo, comendo sem culpa e o pior, como se fosse o maior prazer do mundo, ficamos realmente chocadas.
Eu passei o dia todo me sentindo enoooorme e como se estivesse com o estomago completamente cheio. Olha que eu só tomei um pote de iogurte e comi uma maçã.
Mas sabem quando tem uma pessoa mancando na sua frente na rua e você sem querer começa a mancar também? Ou quando você percebe a pessoa com um sujinho no rosto, e não tem coragem de falar, mas começa a passar a mão no seu rosto, como se estivesse tentando limpar o sujinho em você? Essa sensação que tenho ao ver os outros comendo é bem parecida! Eu me sinto cheia e dependendo da situação até fico mal!
Vocês também são assim?

Beijos e muita força para todas nós!!!!!!!!!!!

sábado, 4 de dezembro de 2010

Finalmente um sábado sem trabalhar!!!


Oie...
Gente eu estou quase morta de tanto cansaço...Finalmente o ano está acabando e as férias estão chegando. Alguns dias de descanso é tudo que eu mais quero agora!!!
Prá variar eu estou me sentindo uma vaca-gorda. Passei a semana inteira comendo lanche no lugar do almoço (eu sei, eu sei... mas não tive opção). Tomei refrigerante todos os dias e estou me sentindo hiper mal. Comprei iogurte hoje porque não quero continuar assim, vou tomar só iogurte no almoço na próxima semana para me sentir menos gorda e menos culpada.

Vou ter que fazer a minha sessão do descarrego neste fim de semana para tentar amenizar os estragos que fiz. Mas não tem jeito, as calorias que ingeri já estão dentro de mim, já se transformaram em gordura, e o melhor que posso fazer é tentar ter mais controle da próxima vez. Não quero ter que corrigir meus erros, mas ter auto-controle para evitá-los.

Estamos fazendo reformas em casa para as festas de fim de ano e tudo está uma bagunça. Eu amo esse clima de Natal e Ano Novo, essa coisa da gente se preparar para receber os amigos e parentes. Ganhar presentes e tudo mais!!!
Bjs para todas vocês, um fim de semana maravilhoso e muita força! Sempre!!!!!!!