terça-feira, 21 de abril de 2009

Pequenas mudanças


Olá gatinhas...
Hoje eu passei o dia inteiro com dois potinhos de iogurte e uma fatia de queijo branco. Foi o máximo! Não me senti fraca, nem as tonturas me incomodaram.
Dormi um pouco no fim da tarde e fiz algumas abdominais...
Mal posso esperar para que essas duas semanas acabem, para eu sair daquele trabalho horrível. Não suporto mais nem aquele lugar nem as pessoas de lá.
Estou torcendo muito para que tudo dê certo e que eu arrume outro emprego o mais rápido possível e que seja mais agradável, com pessoas mais educadas e fáceis de conviver. Não é pedir muito, é???
Beijos, força e muita luz!

domingo, 19 de abril de 2009

Ah, as maravilhas do lax!


Hoje acordei super tarde, e me sinto bem melhor. Limpa e leve!
Meu pai saiu com os amigos e somente minha mãe e eu ficamos em casa. Ela disse que não quer fazer almoço e que é para eu mesma preparar um lanchinho quando sentir fome.
Achei PERFEITOOOOOOOO e disse que vou dormir agora à tarde e que como alguma coisa mais tarde. E é claro que não vou comer nadinha!!!
Quero aproveitar para fazer uma massagem nos cabelos e fazer uma limpeza na pele. Quero cuidar um pouco de mim...
Um ótimo domingo para todas nós e um início de semana cheio de força de vontade...
Beijos!!!!!!!!!

sábado, 18 de abril de 2009


Olá gatinhas!
Continuo sentindo tonturas com frequencia, e confesso que algumas vezes sinto medo. Quando acontece no trabalho, eu tomo um pouco de água gelada, respiro fundo e finjo que nada aconteceu...mas tem horas que dá medo mesmo, parece que vou cair ali mesmo! Na rua então é que o medo aumenta, mas eu estou levando...
Daí ontem quando cheguei em casa minha mãe já olhou prá mim e começou a dizer que eu estava muito pálida. Eu insisti que não, que era cansaço. Ela me disse para tomar um pouco de caldo e feijão e quando saí do banho ela já tinha colocado meu prato na mesa. Não tive como escapar...Aí hoje tomei mais 20 gotas de lax, porque estou me sentindo inchada. Sinto como se minha barriga estivesse ENOOOOOOOOORME...tá horrível!
Resultado: estou me sentindo fraca, as pernas doem como se eu estivesse muito, muito, muito cansada e as tonturas continuam.
Vou comprar iogurte natural e algumas frutas para ter pelo menos alguma vitamina com menos calorias durante o dia e tentar me sentir melhor e mais disposta. Espero que dê tudo certo e que isso não me prejudique agora.
Beijos gatinhas e muita força!!!

quarta-feira, 15 de abril de 2009

Ana x deprê...


esta semana tenho sentido tonturas mais do que o normal...
Às vezes eu abaixo para pegar algo do chão e parece que tudo roda. Levanto a cabeça ainda enxergando tudo meio >amarelo<, mas respiro fundo, digo prá mim mesma: >se segura aí...<

A hora mais difícil tem sido quando volto para casa. Porque é quando fica mais difícil me segurar e não comer nada. Mas eu tenho resistido bravamente, apesar de uma compulsão esta semana...
Ainda estou no emprego antigo, vou ter que ficar até o fim do mês... mas tá tudo horrível! Eu tenho me sentido meio depressiva, tenho vontade de chorar sem nenhum motivo, fico irritada com pequenas coisas e estou muito, muito cansada.
Estou louca que o mês acabe logo para eu conseguir outro emprego num lugar legal com pessoas mais educadas e civilizadas. E principalmente onde eu me sinta melhor!

Beijos meninas e força sempre

sexta-feira, 10 de abril de 2009


Me odeio quando vejo no espelho a imagem do que mais tenho medo no mundo. Não só a imagem de uma pessoa acima do peso, mas a imagem do meu fracasso e da minha falta de força de vontade... Essa imagem não se criou da noite para o dia, nem é culpa de outra pessoa a não ser minha.
Ela foi sendo moldada aos poucos, um pouquinho a cada dia, a cada minuto. A cada vez que eu não consegui dizer NÃO, a cada vez que eu aceitei mais uma porção, mais um pedacinho, que eu acreditei quando alguém disse: >só um pouquinho não tem problema<, nas vezes que eu menti para mim mesma dizendo que mudaria tudo na segunda-feira, ou depois da Páscoa, ou depois do Natal...
Tenho dentro de mim a imagem do que eu quero ser. Do meu maior sonho e do que eu mais quero para mim. Mas torná-la realidade tem se tornado um desafio a cada dia.
Tenho medo dos horários das refeições e principalmente quando sinto fome. Das vezes em que sinto o corpo fraco e a cabeça dói de forma insuportável e eu sei que não vai dar mais para resistir e vou comer alguma coisa. Sinto pânico porque tenho medo de começar a comer e não conseguir parar mais...Me sinto como um ex alcoolatra diante do seu vício. Consigo passar todo o dia no trabalho sem comer absolutamente nada, mas sinto medo de voltar para casa no fim do dia. Com dor de cabeça, tonturas e sentindo o corpo fraco, sei que ao chegar, vou acabar comendo alguma coisa.
Ao comer me sinto a criatura mais fracassada da face da terra. Por não ter conseguido me manter mais um dia sem a comida nojenta dentro de mim. Por não me manter limpa e livre daquilo que me causa tristeza e me transforma num fracasso...
Como gostaria de me sentir assim para sempre! Leve e limpa...sem culpa, sem medo, sem a comida nojenta e gordurosa dentro de mim...


Beijos e força

quinta-feira, 9 de abril de 2009


Filosofia do Sucesso
Napoleon Hill


" Se você pensa que é um derrotado
você será derrotado.
Se não pensar, quero a qualquer custo,
não conseguirá nada.
Mesmo que você queira vencer,
mas pensa que não vai conseguir,
a vitória não sorrirá para você.

Se você fizer as coisas pela metade,
você será um fracassado.
Nós descobrimos, neste mundo,
que o sucesso começa pela intenção da gente
e tudo se determina pelo nosso espírito.

Se você pensa que é um malogrado,
você se torna como tal.
Se você almeja atingir uma posição mais elevada deve,
antes de obter a vitória,
dotar-se da convicção de que conseguirá
infalivelmente.

A luta pela vida nem sempre é vantajosa
aos fortes, nem aos espertos.
Mais cedo ou mais tarde,
quem cativa a vitória é aquele que crê plenamente:
"EU CONSEGUIREI!"


Beijos, beijos e força para todas nós!!!

segunda-feira, 6 de abril de 2009



Apenas por mais um dia eu vou
sentir tontura;
Apenas por mais um dia eu vou
mentir mto pra não comer;
Apenas por mais um dia eu vou
pedir pra essa dor parar;
Apenas por mais um dia eu vou
deitar com muita fome;
Apenas por mais um dia eu vou
tremilicar e amar isso;
Apenas por mais um dia eu vou
te amar e te odiar tão conjuntamente
...



este texto eu copiei da minha amiga NINE...
Não é a nossa cara???

Nova vida nova...


Olá gatinhas, como foi o fim de semana de vocês? O meu foi legal, mas poderia ter sido melhor...
Hoje eu pedi para sair do emprego em que estou...Temos trabalhado até muito tarde, inclusive nos sábados e não tenho tido tempo prá nada, nada mesmo!
Além disso tem um bando de velhas mal amadas que trabalham comigo que vivem de mal humor...Sempre que tenho que perguntar algo para elas, levo uma patada, mesmo tentando ser o mais educada possível.
Acham que é demais? Tem mais... o dinheiro, que seria a melhor parte nisso tudo, demora séculos para aparecer... Aí como trabalhamos até tarde e eu vou ter que ficar lá ainda até o final deste mês, vou ter que procurar outro emprego só depois que sair de lá...
Mas tudo bem! Melhor assim...
Antes isso do que ficar suportando aquelas velhas mal educadas...
Me desejem sorte!